今月おすすめのアロマ紹介（はーとふる薬局）

こんにちは～はーとふる薬局です♬

 

10月に入り、1年間の中ですごしやすい季節になりましたね☺

しかし日照時間が冬に向けてだんだんと減っていく時期です。

日照時間が短くなると気分が落ち込みやすくなる傾向があります。

 

ちょっと憂鬱だな～～って感じた時にセルフケアとして

アロマの力を借りてみませんか？(^_^)v

 

今月のおすすめは、

【ラベンダー精油】です♬

 

精油の中でも「万能オイル」と呼ばれるラベンダーは、

季節の変わり目で自律神経が乱れがちになる方にぴったり☆

 

専用のアロマディフューザーやポットがなくても、

簡単に芳香浴として使える方法があります！

 

芳香専用の耐熱性のあるマグカップを用意して、容器の半分ほどのお湯に

精油を１～２滴ほど垂らします（入れすぎ注意！）

蒸気とともに香りをすばやく広げることができますよ♬

※この時誤って飲まないように小さなお子さまのそばには置かないでください

※湯気によるやけどにご注意ください

 

この方法がラベンダー以外の精油でも活用はできますので、

お好きな精油でお試しください★☆

 

薬局に香りを試せるコーナーがありますので、

一緒にお気に入りのアロマを探しましょう♡

 

 

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はーとふる薬局

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TEL:0957-47-6161